CareUEyes е безплатен софтуер за грижа за очите за Windows 10/8/7. Умората на очите и дискомфортът в очите са едни от най-често срещаните проблеми с хората в наши дни и причината е увеличеното използване на компютърни системи и други приспособления. Докато компютърните системи днес са с ниско ниво на лъчение и всъщност не са толкова вредни, проблемът всъщност е близостта до екрана и гледането им в продължение на дълги часове, без да мигат очите. Най-честите проблеми, съобщени от потребителите на цифровите устройства, включват сухота в очите, умора на очите, главоболие, напрегнати очи или водни очи и др. Наясно със здравословните проблеми, с които един компютър може да се сблъска, е много важно на първо място. Проверявайте и този Инструмент за повишаване на информираността, който помага на потребителите на компютрите да намаляват здравословните проблеми.
Докато всички знаем, че седенето пред компютърната система в продължение на дълги часове ще засегне очите ни и също така знаем, че приемането на чести почивки е много важно за поддържане на здравето на окото, ние често се грижим за него. За щастие, има някои програми като CareUEyes.
Софтуер за грижа за очите CareUEyes
CareUEyes е програма, специално проектирана за запалените компютърни потребители. Както името означава, това е софтуер за грижа за очите, който се отличава с напомняне за почивка, димер на екрана и филтър със синя светлина.
Знаете ли какво всъщност боли нашите очи, докато използвате компютърна система? Както споменахме по-горе, първото нещо е близостта до екрана, второто нещо е дългите часове, които гледат на екрана, а третата е синята светлина на екрана на компютъра ви. CareUEyes е решение на трите проблема.
Таймер за почивка
Това е напомнянето за почивка. Можете да настроите таймера за почивка тук в тази програма и ще ви даде навик за настолни компютри. CareUEyes е проста програма с много чист интерфейс. Левият панел показва само четирите възможни опции. Кликнете върху времето за почивка и задайте таймера за почивка според собствените си предпочитания. Завъртете зеления бутон, след като настроите часа. Времето от 45 минути е идеално добро, но ако сте изправени пред повече умора и напрежение, оставете го за 30 минути.
показ
Имаме склонност да гледаме екрана на компютъра си за дълги часове, без дори да мигаме очите и по този начин е много важно да настроим яркостта и температурата на цвета на вашия екран правилно. От раздела Дисплей на програмата CareUEyes можете да регулирате яркостта и топлотата на екрана.
Можете да намалите излагането на синя светлина, като намалите яркостта или екрана и температурата на цветовете. Според тази програма температурата на цвета 5000K е подходяща за офиса.
Предпочитания
Това е третият раздел, където можете да настроите предпочитанията на тази програма като актуализацията, като добавите програмата в стартирането на компютъра, иконата на тавата, иконата на работния плот и т.н.
Не забравяйте, че излъчването от нашите компютърни екрани не е на опасни нива, но със сигурност може да засегне очите ни в дългосрочен план.
Съвети за предотвратяване на умората на очите от използването на компютъра
Докато CareUEyes ще ви помогне да се грижите добре за очите си, докато работите върху компютърните системи, има още няколко съвета за предотвратяване на умората от очите.
- Дръжте вашия компютър / лаптоп поне на разстояние от 20-26 инча от очите.
- Поддържането на компютъра на малко под нивото на очите също помага.
- Опитайте да мигате и да премествате фокуса си най-малко след всеки двадесет минути.
- Носете компютърни очила, които се предлагат със синя светлинен филтър. Тези очила блокират синьото светлина, излизащо от нашия екран на компютъра, и наистина намаляват умората от очите.
- Правенето на очни упражнения и приемането на добра диета е също много важно, за да поддържате очите си здрави.
Релаксацията е много важен аспект на поддържането на здравето. Всички ние знаем, че вземането на кратки почивки е много важно, докато работите с персонален компютър, но обикновено забравяме такива неща, когато сме завладени в нашата работа. Отдръпването от няколко минути също ще ви помогне да запазите очите си здрави. Изтегли CareUEyes тук и нека програмата да се грижи за очите ви, докато работите с компютър. Можете също да поискате да проверите това Здравословно Компютърно Ръководство за Служители и Работодатели.
Очите Relax и Pause4Relax са подобни инструменти, които може да искате да погледнете.
Подобни публикации:
- Eyes Relax ви принуждава да отпуснете очите си, докато използвате компютъра
- 5 здравословни проблеми, всеки над 40 компютърни потребители трябва да бъдат наясно!
- Функцията за контрол на очите в Windows 10 ви дава достъп до компютър с движение на очите
- Как да седим пред компютъра: Ергономичност на компютрите
- Включване или изключване на нощната светлина в Windows 10
